31
Spa
Alyvuogės – nauda sveikatai ir skoniui
Alyvuogės – tai supermaistas. Vos 100 g alyvuogių suteikia:
- Antioksidantų (polifenolių)
- Sveikųjų riebalų (oleino rūgšties)
- Vitaminų E, A, K
- Maistinių skaidulų
Nauda:
- Mažina cholesterolio lygį
- Gerina virškinimą
- Stiprina širdies veiklą
- Mažina uždegimus
Valgykite 7–10 alyvuogių per dieną – ir pajuskite skirtumą!
Share:
Related
Posts
Alyvuogės su kauliukais – tradicinis pasirinkimas
Alyvuogės su kauliukais – tai klasika. Kauliukas apsaugo minkštimą, išlaiko daugiau skonio ir natūralios tekstūros. Mūsų alyvuogės – Hojiblanca veislės, švelniai traiškytos,...
read more
Marinuotos alyvuogės – tradicinis Ispanijos skonis stiklainyje
Marinuotos alyvuogės – tai ne tik skanus užkandis, bet ir šimtmečių tradicija. Mūsų marinuotos alyvuogės gaminamos Jaén regione, kur kiekviena alyvuogė atrenkama...
read more
Žalios alyvuogės – autentiškas Ispanijos skonis iš Jaén regiono
Žalios alyvuogės – tai ne tik užkandis, bet ir Ispanijos kulinarinio paveldo dalis. Mūsų Hojiblanca veislės žaliosios alyvuogės auginamos Jaén regione, kur...
read more